2022-08-24から1日間の記事一覧
筋トレ後の朝活は、いつも失敗する。 体の疲労が言い訳となって、 ベッドに戻ってしまう。 前日に、心のどこかで諦めているのかもしれない。 ジムでの筋トレを始めてから、 翌日の朝活ができていないのが、 気持ち的によくない。 筋トレを普段からされている…
筋トレ後の朝活は、いつも失敗する。 体の疲労が言い訳となって、 ベッドに戻ってしまう。 前日に、心のどこかで諦めているのかもしれない。 ジムでの筋トレを始めてから、 翌日の朝活ができていないのが、 気持ち的によくない。 筋トレを普段からされている…