禁酒を始めて2週間たった。
この暑くて、ビールが欲しい季節に始めてしまった。
ここ7年くらいは、毎日ビールを飲んでいた。
500ミリ缶のスーパードライ。
たまーに350ミリ2缶のときや、
500ミリの途中で寝落ちしたり。
昨年も2ヶ月くらい禁酒してみて、
とてもらよかったのを覚えている。
今回は期限を決めていないけど、
やはり決めた方がいいだろう。
とりあえず2ヶ月は禁酒することにしよう。
さて、母から枝豆が送られてきた。
ビールと相性のいいランキング1位の刺客が現れた。
禁酒してると言っていないから、
旬ということで送ってくれたのだろう。
枝豆を水と食べることが想像つかない。
しかし、禁酒という自分との約束も守れない不誠実な自分ではない。
そう信じて、
ビールコーナーを最近見ないようにしている。
結局、環境をいかに作るかだ。
冷蔵庫にキンキンに冷えたビールを6本ストックしていては、抗うことはできない。
人は弱い。
飲める環境を構築しないようにする。
とにかく頭にビールを浮かべない。
ビールはまずいものとイメージする。
お酒の悪いところを、思い浮かべる。
私は、枝豆とビールをセットで考えることをやめる。
この常識を手放すことで、
ビールはの欲求を手放す。
私にはビールよりも、筋トレが優先だ。
アルコールは筋トレの敵だ。
だから私は、枝豆を独立させて、
それ自体として楽しむ道をいく。
